Чому з'являються зморшки і як з ними боротися? Це питання цікавить дуже багатьох. Відомо, що з віком шкіра втрачає еластичність і пружність. Поступово слабшає діяльність сальних залоз, зменшується прошарок підшкірного жиру, позначається брак вітамінів і т. п. Шкіра ніби всихає, з'являються складки - зморшки.
До виникнення зморшок веде неправильний, недбалий догляд за шкірою. На її стані позначається занадто активне використання мила, грубе втирання кремів, косметики, неправильний масаж обличчя.
Зморшки утворюються при тривалій напрузі мімічної мускулатури. Якщо піднімати брови і морщити лоб, то незабаром на шкірі утворюються глибокі складки. Гнівний погляд призводить до того ж. У тих, хто часто морщить ніс, навколо нього незабаром з'являться з десяток зморшок. Страждальницький вид з опущеними куточками доль теж супроводжується появою зморшок. Щоб запобігти появі ранніх зморшок на шиї потрібно намагатися тримати голову прямо і спати на невисоких подушках.
Змирятися зі старінням шкіри і появою зморшок не потрібно. Боротьбу з ними краще почати якомога раніше. Добре діє контрастне споваскування обличчя. Потрібно обмити його спочатку гарячою водою (45 градусів) близько 40 разів, потім прохолодною (20 градусів) приблизно 60 разів. Через тиждень буде видно перші результати: зморшки почнуть розгладжуватися.
Дуже ефективні гарячі компреси. Кілька шарів лляного полотна намочити в гарячій воді, віджати і накласти на очищену шкіру. Процедура триває 2-3 хвилини і проводиться через день. Після зняття компресу потрібно відразу вмитися холодною водою. Можна протирати обличчя і шию ватним тампоном, змоченим холодним сольовим розчином (0,5 ложечки солі на склянку води). Рушником, змоченим у такому розчині, рекомендується проводити самомасаж підборіддя.
Гарний засіб від зморшок - тонізуючі рідини на травах, соках, спирті. Ними протирають шкіру обличчя і шиї вранці і ввечері, а можна і частіше.
Зберегти еластичність, пружність шкіри, розгладити її допоможуть маски. Для жирної шкіри можна використовувати медову маску. Застосовувати її потрібно не частіше одного разу на тиждень. Мед (2 ст. л.) розтопити на водяній лазні. Змішати його з такою ж кількістю борошна і 1 яєчним білком. Добре збити. Накласти маску на півгодини і потім змити теплою водою. Після вмитися холодною кип'яченою водою.
Для нормальної та сухої шкіри обличчя підійде освіжаюча маска. Щоб її приготувати беруть 3 ст. л. квіток аптечної ромашки і заливають окропом. Після остигання запареної маси маску наносять на обличчя на 15-20 хвилин і накривають марлевою серветкою. Можна також регулярно мити обличчя відваром ромашки. Щоб шкіра краще зволожувалася, витирати його не треба.
Регулярний догляд за шкірою не забирає багато часу, а ефект буде чудовий.