Це засіб з лимону один з найпростіших і найефективніших способів позбутися похмілля. Діє воно досить швидко і ефективно, позбавляючи нас від головного болю втоми, м'язового тремору та інших наслідків зайвого прийняття алкоголю. Рецепт напою нескладний, запам'ятовується добре. Сподіваюся, що користуватися ним ви будете не так вже й часто.
Як швидко позбутися похмільного синдрому за допомогою лимона?
Вищезгадані головний біль з м'язовим тремором і сильна жага, це результат нестачі вологи в організмі і втрати електролітів. До цього призводить надлишок прийнятого «на груди» алкоголю. Тому важливо почати відразу пити напій з ранку, замінивши їм звичайну воду. Він не тільки поверне відсутню корисну рідину в організм, але позбавить вашу голову і тіло від страждань.
Інгредієнти
Потрібно підготувати:
- Літр помірно мінералізованої води
- Мед і сік лимона (вони повинні бути в рівних кількостях з розрахунку столова ложка суміші на склянку води)
- Сіль (на склянку води 1 грам)
- Свіжий імбир
Як приготувати засіб від похмілля на основі лимона?
Все гранично просто. Мід з лимонним соком і сіллю просто змішуємо з мінеральною водою, після чого додаємо сюди нарізаний імбир. Все, напій готовий!
Чому цей напій допомагає від похмілля?
Вода, це найкраща рідина для тіла і мозку людини, а додані нами компоненти заповнять ті мінерали і вітаміни, які забрав алкоголь. За рахунок цих компонентів вода буде проникати в тканини нашого тіла набагато швидше.
Лимонний сік, за рахунок присутнього в ньому вітаміну C, виведе токсини. Мед - підвищить цукор у крові і за рахунок цього зніме втому, учнівське серцебиття і тремор у м'язах. Цукор у меді (тобто вуглеводи) допоможуть організму швидше поглинути воду.
Що стосується солі, яка присутня в рецепті, то вона заповнить запас електролітів за рахунок натрію. Це позбавить вас від почуття спраги і головного болю.
І нарешті імбир. Він теж добре перетравлює алкоголь, а крім цього є ще й відмінним засобом від блювоти і нудоти.
Як пити лимонний напій при похміллі?
Пити зміцнюючий напій слід якомога швидше після пробудження в невеликих кількостях протягом усього дня після вечірки. Додатково можна «пригоститися» фруктовими і овочевими соками.
Це теж цікаво: Домашня настоянка на чорносливі - ідеальний напій для зимових вечорів
Які кошти вам допоможуть у цій важкій життєвій ситуації вам розкажуть ось у цьому відео. Дивимося.