У підсумку були отримані такі результати:

Поєднання вітамінів і мінеральних речовин

Яка користь злив при вагітності

Але ось проблема! Деякі лікарі рекомендують відмовитися від вживання соку з томатів при вагітності, щоб не посилювати деякі ризики.

М'ята буває різна

Корисні властивості буряка

Обліпиха - якраз з тих рослин, які забезпечують комфорт вагітній жінці, рятують від застуди і допомагають організму відновити розтрачений вітамінний запас.

Що тут сказати? Правота всіх скептиків полягає в тому, що гарбузове насіння, дійсно, не їжа - в тому сенсі, що насититися ними навряд чи можливо. Але ось щодо наявності в насінні гарбуза великої кількості корисних речовин - тут потрібна детальна аналітика. Мікроелементи, олії, вітаміни, безперечно, містяться в гарбузовому насінні і, безперечно, приносять користь організму. А які вони, скільки їх і як вони впливають на протікання вагітності, докладно розглянемо в наступних розділах статті.