Салат простий у виконанні - найскладніше тут порізати цибулю і яйця (та й то я їх через яйцерізку порізала; -))
Інгредієнти для "Салат" "Морська тина" ":
- Рис - 1/2 стак.
- Яйце куряче - 3 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Капуста морська - 1 бан.
- Майонез
- Сіль (за смаком)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі43 |
жири34.5 |
вуглеводи155.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири4.7 |
вуглеводи21.2 |
Рецепт "Салат" "Морська тина" ":
Рис добре промити. Зварити в підсоленій воді.
Цибуля дрібно нашинкувати і додати до рису.
Додати дрібно нарізаний яйця і морську капусту (я віддаю перевагу її трохи подрібнити). Посолити, додати майонез і все добре перемішати. Перед подачею можна прикрасити зеленню.
Ліричний відступ:
З розмов у чаті:
Він: Що робиш
? Салат поглинаю.
Він: Ти ж на дієті. Після 6 не їж
! Ну, так... Я закушую!