Новий рік своїм наближенням обіцяє багато привабливих перспектив. І поза всякими сумнівами, більшість з нас вже з середини грудня перебуває в радісному передчутті свята. Однак є люди, які не люблять Новий рік. Чому?

Чим ближчі новорічні свята, тим більше метушні. Що подарувати на Новий рік, де його зустрічати, а головне, в чому? Справ невпроворот. Але нервувати не варто, все можна встигнути. Розставимо пріоритети і перетворимо процес на задоволення!

«Як Новий рік зустрінеш, так його потім і проведеш». Про це свідчить одна з наших улюблених новорічних прикмет. У новорічні канікули так і тягне впасти в сплячку і протоптати доріжку до холодильника.

Часто робота займає від 8 до 12 годин нашого життя. Здається, що ми прекрасно справляємося з поставленими завданнями. Але бувають моменти, коли раптом розумієш, щось не так, хочеться все кинути і піти. Які установки і дії перешкоджають тому, щоб робота виконувалася ефективно і без нервової напруги?

Новий рік - час підбивати підсумки, будувати плани, дарувати подарунки і, звичайно ж, загадувати бажання. Магія цього свята вже літає в повітрі, нам залишається тільки перейнятися нею. Навчимося разом загадувати найзаповітніші бажання, яким у новому році судилося збутися.

До «жахливого» свята дехто готується ретельно. Підбирають собі вбрання і макіяж, складають плани на цей день і вже в останню чергу замислюються про справжні страхи. А вони між тим нікуди не діваються.

Дослідження показали, що лютий є найважчим місяцем у році в психологічному плані. Довга зима сприяє появі втоми, дратівливості. Декого з нас накриває депресивний стан. Як же з нього вибратися?

Варто тільки осені вступити в свої права, нам стає все складніше влазити в улюблені джинси, а обтягуюча сукня зрадницьки демонструє надлишки. Чи можна це уникнути?